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简介：故事最早始于住在风和海的半神毛伊（道恩·强森 Dwayne Johnson 配音），他偷走了女神的特菲堤之心，致使岩浆魔鬼厄卡堕进猖狂的状况，南承平洋各小岛也面临着扑灭的威逼。一千多年后，某座小岛上的酋长女儿莫阿娜（奥丽依·卡拉瓦霍 Auli'i Cravalho 配音）在怙恃的呵护下逐步长大，童年时她曾有时捡到特菲堤之心，亦曾遭到大海的欢迎，然而父亲却严重制止莫阿娜出海，即便小岛正遭受着死亡的威逼。从奶奶那边，莫阿娜知晓了他们这一族人的历史，因此为了抢救小岛，她依然出海往寻觅被困在某地的毛伊，好让他回还特菲堤之心。历履历尽艰辛，莫阿娜毕竟见到了这个传说中的高傲自信的半神。而毛伊则担心特菲堤之心带来霉运回尽前往。　　只可是在命运的指引下，毛伊照旧跟着莫阿娜踏上未知的征途………